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BOB综合体育在线 紫霄派阴阳玄功掌

发布日期:2021-11-22 06:17    点击次数:173

武当紫霄派阴阳玄功掌,系内家秘不表传的上乘绝技之一。按法修炼,可获阴阳相兼之劲,举手便可裂砖碎石,内可震伤敌脏腑经脉,表可使敌筋断骨折。

此功夫分为六阳势、三阴势,相符为九势。

第一节预备功每日首床活行筋骨后,BOB综合体育在线面南背北盘膝坐下口现在微相符舌抵上腭脊椎清廉。

至推掌便可消逝双烛而纸不损时此功即告大成。

四、收势

与“百海归川”同。



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